Votre santé mentale mérite des services sur-mesure

3 axes d'accompagnement, parce qu'une culture d'entreprise alliée du bien-être au travail nécessite l'implication de tous

🎯 Cible : Managers & Responsables d'équipe

🚀 Objectifs : renforcer la coopération et réguler les tensions, apprendre à gérer sans stresser

📝 Formats : séances de coaching individuel (cadre professionnel ou privé),  
ateliers collectifs (cadre professionnel)

🎯 Cible : Direction / RH / CSE

🚀 Objectifs : créer et pérenniser une culture d'entreprise performante et durable, prévenir et agir sur les RPS

📝 Formats : audit de l'existant + parcours adapté aux besoins (sensibilisation, formations, séminaires, ateliers...) 

🎯 Cible : Salariés (tous niveaux), indépendants, professions libérales

🚀 Objectifs : prévenir ou guérir l’épuisement professionnel, renouer avec le bien-être au travail, créer une carrière qui vous ressemble

📝 Formats : séances de coaching individuel (cadre professionnel ou privé),  
ateliers collectifs (cadre professionnel)

🎯 Cible : Managers & Responsables d'équipe

🚀 Objectifs : renforcer la coopération et réguler les tensions, apprendre à gérer sans stresser

📝 Formats : séances de coaching individuel (cadre professionnel ou privé),  
ateliers collectifs (cadre professionnel)

🎯 Cible : Direction / RH / CSE

🚀 Objectifs : créer et pérenniser une culture d'entreprise performante et durable, prévenir et agir sur les RPS

📝 Formats : audit de l'existant + parcours adapté aux besoins (sensibilisation, formations, séminaires, ateliers...) 

🎯 Cible : Salariés (tous niveaux)

🚀 Objectifs : prévenir ou guérir l’épuisement professionnel, renouer avec le bien-être au travail, créer une carrière qui vous ressemble

📝 Formats : séances de coaching individuel (cadre professionnel ou privé),  
ateliers collectifs (cadre professionnel)

Chacun de mes accompagnements est 100% individualisé en fonction de vos besoins. Voici quelques exemples de thématiques sur lesquelles je peux vous aider :

• Apprendre à préserver son énergie, entretenir sa motivation et retrouver du sens
• Renforcer la confiance et l'affirmation de soi, améliorer sa communication au quotidien
• Retrouver la sérénité dans les moments de crise, et préparer l'avenir
  
  

Les séances peuvent se faire en visio ou en présentiel (dans le 06)

A chacun son style de management : trouvons le vôtre ensemble, pour vous aider à incarner sans vous dénaturer. Voici quelques exemples d'objectifs que vous pouvez atteindre :

• Co-construire une cohésion d'équipe solide qui soutient la performance dans la durée 
• Instaurer une communication plus fluide (culture du feedback, organiser des réunions efficaces, recadrer sans imposer)
• Prévenir et gérer les conflits avec méthode et sérénité

Les coachings peuvent être individuels ou collectifs, entre managers ou avec votre / vos équipe(s)

Prendre en compte la santé mentale comme un levier au service d’une performance durable, avec une démarche toujours adaptée à votre contexte spécifique. Voici quelques exemples de résultats possibles :

• Améliorer la performance et réduire les frictions (tensions, conflits, désengagement)
• Aligner les pratiques avec les valeurs et la culture de l'entreprise
• Prévenir et agir en amont pour réduire la durée et l'impact des situations de crise
  
  

Diagnostic court + priorités + plan d’actions
Programmes multi-actions : coaching managers, ateliers équipes, accompagnement RH/CSE
Interventions visio / présentiel (06 & Paris, autres régions sur devis avec frais)